SBS스페셜-끼니반란 간헐적단식 1일1식 과연 최선의 방법인가? 다시보기 ★동영상★
☆SBS스페셜-끼니반란 간헐적단식, 1일1식 과연 최선의 방법인가? 재방송 다시보기 동영상 이 영상은 SBS에서 제작한 영상으로 간헐적 단식이란 일주일에 한두번 이상 16~24시간 단식을 통해 수명연장은 물론 활력이 넘치는 이상적인 건강상태를 유지하는 것을 말하는데 이러한 간헐적 단식의 실제적인 효과를 알아보기 위해 7명의 의사들이 직접 4주간의 실험에 참여해 간헐적 단식의 실제적인 효과를 검증했다.(참고로 동영상은 총 11개이며 한개의 영상이 끝나면 자동으로 다음영상 이어짐) sbs스페셜, 간헐적단식, 단식, 다이어트, 살빼기, 운동, 식생활, 의학, 의학프로그램, 건강프로그램, 건강정보, 의학정보, 건강, 피트니스, 다큐멘터리, 엔터테이먼트, 건강상식, 의학상식, 병, 질병, 노화, 내과, 안과, 이..
2013. 3. 30.
30분 걷기운동의 효과 ★동영상★
"30분만 걸으면 인생을 바꾼다" ★동영상★ 출처:youtube/mbc 이 영상은 mbc에서 제작한 영상으로 단순히 30분 정도의 걷기운동으로 치매예방과 노화방지 효과를 거둘수 있다고 하는데요! 걷기운동의 효과와 걷는방법을 취재한 영상입니다. 병원,건강,의학,걷기,걷기운동,다이어트,체지방,살빼기,살빼기운동,운동,헬스,치매예방운동,치매,노화방지,노화예방
2013. 2. 23.
요실금 예방 및 옆구리 군살제거 운동법 ★동영상★
요실금 예방은 물론 옆구리 군살제거를 위한 운동법 ★동영상★ 출처:imbc스크랩 다이어트, 살빼기, 살빼는법, 살빼는운동, 옆구리 군살제거, 체조, 요가, 요가동작법, 요가자세, 무료요가, 무료요가동영상, 요가동영상, 요가비디오, 다이어트운동, 요가강좌, 운동, 체력, 몸짱, 비만, 1분 피트니스, 건강, 피트니스
2012. 8. 25.
혈액순환 및 피로해소에 좋은 요가★동영상★
[요가강좌] 혈액순환 및 피로해소를 돕는 요가★동영상★ 출처:imbc스크랩 요가,요가동작법,요가자세,무료요가,무료요가동영상,요가동영상,요가비디오,다이어트,다이어트운동,살빼기,요가강좌,체조,운동,체력,몸짱,비만,1분 피트니스,건강,피트니스
2012. 8. 25.
변비예방을 위한 요가 ★동영상★
[요가강좌] 변비예방에 좋은 요가 ★동영상★ 출처:imbc스크랩 변비해소,요가,요가동작법,요가자세,무료요가,무료요가동영상,요가동영상,요가비디오,다이어트,다이어트운동,살빼기,요가강좌,체조,운동,체력,몸짱,비만,1분 피트니스,건강,피트니스
2012. 8. 25.
