728x170
"30분만 걸으면 인생을 바꾼다" ★동영상★
출처:youtube/mbc
이 영상은 mbc에서 제작한 영상으로 단순히 30분 정도의 걷기운동으로 치매예방과 노화방지 효과를 거둘수 있다고 하는데요! 걷기운동의 효과와 걷는방법을 취재한 영상입니다.
병원,건강,의학,걷기,걷기운동,다이어트,체지방,살빼기,살빼기운동,운동,헬스,치매예방운동,치매,노화방지,노화예방
그리드형
'▼TV재방송/기타 > 생생 건강정보' 카테고리의 다른 글
| 겨울철 기관지염 예방 및 치료법 (0) | 2014.02.05 |
|---|---|
| 종합비타민 과연 효과있을까? ★동영상★ (0) | 2013.03.06 |
| 채식주의 과연 몸에 좋을까? ★동영상★ (0) | 2013.03.03 |
| 무릎을 망치는 킬힐 ★동영상★ (0) | 2013.02.28 |
| 아토피피부염의 원인과 예방 및 치료법★동영상★ (0) | 2013.02.20 |
| 약과 독이 되는 쵸콜릿 ★동영상★ (0) | 2013.02.18 |
| 실내화분에 지피식물 덮으면 실내 공기정화 효과 높다★동영상★ (0) | 2013.02.17 |
| 관절염과 신경통에 좋은 약차 ★동영상★ (0) | 2013.02.02 |
