SBS스페셜-끼니반란 간헐적단식 1일1식 과연 최선의 방법인가? 다시보기 ★동영상★

☆SBS스페셜-끼니반란 간헐적단식, 1일1식 과연 최선의 방법인가? 재방송 다시보기 동영상

이 영상은 SBS에서 제작한 영상으로 간헐적 단식이란 일주일에 한두번 이상 16~24시간 단식을 통해 수명연장은 물론 활력이 넘치는 이상적인 건강상태를 유지하는 것을 말하는데 이러한 간헐적 단식의 실제적인 효과를 알아보기 위해 7명의 의사들이 직접 4주간의 실험에 참여해 간헐적 단식의 실제적인 효과를 검증했다.(참고로 동영상은 총 11개이며 한개의 영상이 끝나면 자동으로 다음영상 이어짐)

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