피부 건조증에 좋은 음식 - 땅콩기름

겨울 피부 건조. ‘땅콩기름’으로 촉촉
추운 겨울철, 건조해진 피부에 도움이 되는 이것이 있다고 바로 견과류의 터줏대감
땅콩인데 피부에 보습을 듬뿍 줄 땅콩기름 활용법을 알아보자.


겨울 피부 건조. ‘땅콩기름’으로 촉촉



추운 겨울철, 건조해진 피부에 도움이 되는 이것이 있다는데 바로 견과류의 터줏대감
땅콩이 주인공이다.



다양한 땅콩 활용법을 찾아 바다 건너 제주를 찾아갔는데 제주도에는 땅콩이 가득 들어있는
땅콩 호떡부터 땅콩 가루를 직접 갈아 넣은 햄으로 만든 수제 핫도그까지 있다.



여기에 달콤한 땅콩 아이스크림. 그리고 땅콩가루를 가득 올린 고소하고 새콤달콤한 비빔국수까지
있는데 그런데 견과류의 대표주자 땅콩을 색다른 미용법으로 활용하는 방법이 있다.



건강에 좋다는 땅콩기름으로 땅콩스프를 비롯하여 갖은 음식에 활용하는 것은 물론, 겨울철
피부의 보습을 위해 일주일에 3번 얼굴에 땅콩기름 마사지를 하며, 피부 보습에도 활용한다.



땅콩기름은 요즘 각광받고 있는 보습 오일과 견주어도 뒤지지 않는 보습력을 갖고 있다.



먼저 땅콩기름과 땅콩가루로 아이들 피부 보습하는 방법인데 라임즙과 땅콩기름은 1:1
비율로 섞어준 다음 땅콩가루를 한 숟가락 넣어준다.



얼굴에 고르게 발라준 다음 미온수로 씻어내면 된다.



땅콩기름만으로 간단한 마사지를 할 수 있는데 먼저 땅콩기름을 적당량을 덜어 얼굴에
약 5분간 고르게 발라주면 피부 보습에 좋다.



땅콩기름은 일주일 이상 보관하면 부패되기 쉬워 2~3일 마다 착즙해서 실온 보관하는 것이
좋다.



피부 보습을 위한 오일로 땅콩 7000원정도면 만들 수 있어 경제적으로도 좋다.

맛있는 땅콩 먹지 말고, 피부에 양보해보자!

iMBC 최희연 | 화면캡처MBC

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