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기침6

감기에 좋은 음식 - 흑유자단차 만드는법 구울수록 보약! 감기 효자 ‘흑유자’ 뼛속까지 시린 추위가 지속되는 요즘, 흑유자만 있으면 감기를 뚝 떨어지게 할 수 있는데 겨울철 감기걱정은 그만, 맛있고 건강하게 감기를 이겨낼 수 있는 이색 유자차를 만나보자. 구울수록 보약! 감기 효자 ‘흑유자’ 뼛속까지 시린 추위가 지속되는 요즘, 면역력을 높이고 감기를 뚝 떨어지게 할 제철 과일이 있다. 바로 겨울철 맛과 향이 더 진해진다는 ‘유자’인데 그런데 검은 유자도 있다는 놀라운 사실, 바로 2~3시간 동안 구워 만드는 흑유자를 말한다, 유자를 굽는 과정에서 항염증 치료 효과가 있는 리모넨 성분이 증가돼 겨울철 목감기와 기침 감기를 이겨내는 데에 탁월하다. 흑유자 쉽게 만드는 방법도 있는데 먼저 흑유자는 껍질까지 섭취하기 때문에 깨끗하게 세척해야 되는데 .. 2016. 10. 23.
SBS스페셜-끼니반란 간헐적단식 1일1식 과연 최선의 방법인가? 다시보기 ★동영상★ ☆SBS스페셜-끼니반란 간헐적단식, 1일1식 과연 최선의 방법인가? 재방송 다시보기 동영상 이 영상은 SBS에서 제작한 영상으로 간헐적 단식이란 일주일에 한두번 이상 16~24시간 단식을 통해 수명연장은 물론 활력이 넘치는 이상적인 건강상태를 유지하는 것을 말하는데 이러한 간헐적 단식의 실제적인 효과를 알아보기 위해 7명의 의사들이 직접 4주간의 실험에 참여해 간헐적 단식의 실제적인 효과를 검증했다.(참고로 동영상은 총 11개이며 한개의 영상이 끝나면 자동으로 다음영상 이어짐) sbs스페셜, 간헐적단식, 단식, 다이어트, 살빼기, 운동, 식생활, 의학, 의학프로그램, 건강프로그램, 건강정보, 의학정보, 건강, 피트니스, 다큐멘터리, 엔터테이먼트, 건강상식, 의학상식, 병, 질병, 노화, 내과, 안과, 이.. 2013. 3. 30.
생로병사의 비밀 416회 다시보기 ★★HD풀동영상★★ ☆KBS 생로병사의 비밀 416회(2012년 6월 9일) 재방송 다시보기 풀동영상 눈이 안 보여요 - 망막질환 안녕하세요? 핫TV 매니져 핫PD입니다.^^ 요즘 건강에 대한 관심이 점점 높아지고 있는데요! 그래서 이번에 건강과 의학정보 프로그램인 "KBS 생로병사의 비밀" 을 핫TV 매뉴에 새롭게 추가했습니다. 많은 관심 부탁드립니다.^^ kbs생로병사의비밀416회 재방송 다시보기 풀동영상, 생로병사의비밀416회,생로병사의비밀416회 다시보기, 생로병사의 비밀 416회 다시보기 ★★HD풀동영상★★, 생로병사의비밀416회재방송, kbs생로병사의비밀, 생로병사의비밀 다시보기, 다시보기, 생로병사의비밀,kbs생로병사의비밀, kbs생로병사의비밀 재방송, kbs생로병사의비밀재방송보기, 생로병사의비밀 재방송,생로병.. 2012. 6. 13.
생로병사의 비밀 415회 다시보기 ★★HD풀동영상★★ ☆KBS 생로병사의 비밀 415회(2012년 6월 2일) 재방송 다시보기 풀동영상 또 하나의 장기, 혈액 kbs생로병사의비밀415회 재방송 다시보기 풀동영상, 생로병사의비밀415회,생로병사의비밀415회 다시보기, 생로병사의 비밀 415회 다시보기 ★★HD풀동영상★★, 생로병사의비밀415회재방송, kbs생로병사의비밀, 생로병사의비밀 다시보기, 다시보기, 생로병사의비밀,kbs생로병사의비밀, kbs생로병사의비밀 재방송, kbs생로병사의비밀재방송보기, 생로병사의비밀 재방송,생로병사의비밀 재방송보기,의학,의학프로그램,건강프로그램,건강정보,의학정보, 다이어트, 건강,피트니스,다큐멘터리,엔터테이먼트,운동,건강상식,의학상식,병,질병,노화,내과,안과,이비인후과,신경정신과,산부인과,척추,허리,인대,눈,피부과,외과,약국,대.. 2012. 6. 13.
살구나무의 생태와 효능 살구나무 [apricot] 쌍떡잎식물 장미목 장미과의 낙엽소교목에 속하는 살구나무는 중국이 원산지이며, 한국·일본·몽골·미국·유럽 등에 널리 분표한다. ▲살구나무에 황색의 살구열매가 달린 모습 키는 5m정도로 자라고 붉고연한 색상의 꽃은 3~4월경에 잎보다 먼저 피고, 열매는 7월에 붉은황색으로 익는다. 열매에는 비타민A와 철분 및 천연당류가 함유되어 있다. 살구나무는 추위에 강해 영하 30도까지도 견딜수 있다고 한다. 또한 살구열매는 섬유질을 많이 포함하고 있어 변비예방에 효과가 있다고 한다. 한방에서는 살구 열매속에 들어있는 씨앗을 행인이라고 부르며 해열,급성폐렴,변비,기관지염,기침,천식에 사용한다. 민간요법으로 개고기를 먹고 체했을 때 살구 씨앗를 달여 마시면 효과가 있고 종양치료에도 효과가 있다고.. 2010. 7. 22.
매화나무꽃(매실나무)사진과 매실의 효능 매화나무꽃(매실나무)사진과 매실의 효능 매화나무는 장미과(薔薇科 Rosaceae)의 낙엽교목으로 매실나무라고도 한다. 매실나무의 꽃을 매화라고 하며 매화나무의 열매를 매실이라고 하는데 매화나무는 한국과 중국 일본등에 분포한다. 매화나무의 열매인 매실은 기침과 설사를 멎게하고 구취(입냄새)를 막아준다. 단 청매엔 아미그달린(청산배당체)이라는 독성물질이 함유되어있기 때문에 복용에 주의해야 한다. 또한 매실을 가공해 만든 약재로 피부를 마사지하면 피부가 좋아진다고 한다. 2010. 5. 18.