중년여성5 40대에 꼬부랑 허리? 중년여성의 요부변성 후만증 예방법 40대에 꼬부랑 허리? 중년여성들의 척추가 위험하다 어느 날 갑자기 중년여성들에게 찾아온다는 허리 굽는 병은 몸이 자꾸 앞으로 기울어지는데다 서 있는 것조차 힘들다고 하는데 요부변성 후만증의 위험성에 대해서 알아보자. 40대에 꼬부랑 허리? 중년여성들의 척추가 위험하다 요부변성 후만증을 방치하면 40대에도 꼬부랑 할머니가 될 수 있다. 어디에 기대지 않고선 움직이기 힘들만큼 허리에 통증이 온다는 주부는 실제 허리를 펴고 바로 서보지만 옆에서 봤을 때 앞으로 기울어진 모습을 확인할 수 있다. 정밀검사를 해 본 결과 허리 쪽의 척추가 약간 일자형이 되면서 뒤로 구부러지는 후만증 증세를 보이고 있다. 후만증이란 허리가 구부러지는 증상을 말하는데 대체로 나이가 들어 뼈가 약해져 척추가 굽는 노인성 후만증과는 달.. 2015. 2. 17. 딸꾹질 멈추는 방법, 두통,습진,화상,비염,감기 민간요법 딸꾹질엔 00, 두통엔 00! 알수록 신기한 민간요법 속설이라고 말하기에는 과학적 원리를 가진 똑똑한 민간용법들은 우리 생활에 유용하게 쓰이는데 올바른 민간요법과 잘못된 민간요법을 알아보자. 딸꾹질엔 00, 두통엔 00! 알수록 신기한 민간요법 몸이 평소 같지 않고 불편해지면 병원으로 가거나 약을 먹기 전 떠올리게 되는 게 바로 민간요법이다. 온갖 방법을 다 동원해도 딸꾹질이 멈추지 않을 때는 설탕 한 스푼이면 단번에 멈추게 한다. 설탕의 강한 단맛이 혀끝을 자극하게 되면 혀의 신경이 새로운 자극에 반응하기 위해 딸꾹질이 멈추게 되는 것이다. 또한 극도의 불안으로 턱에 힘이 들어가 긴장성 두통이 생겼을 땐, 연필을 물고 있으면 턱 근육이 완화되면서 두통이 사라진다. 그리고 습진에는 무를 강판에 갈아서 무.. 2015. 2. 14. 아내가 콧수염에 턱수염까지~ 갱년기 예방법과 치료법 콧수염에 턱수염까지~ 아내가 남자같이 변하고 있어요 50대 남성이 갱년기를 겪으면서 체형과 성격뿐만 아니라 생김새도 점점 남자처럼 변하는 아내의 모습 때문에 걱정이라는데 갱년기를 예방법과 치료법을 알아보자. 콧수염에 턱수염까지~ 아내가 남자같이 변하고 있어요 보통은 쉬쉬하고 있지만 콧수염에 턱수염, 심지어는 등까지도 털이 나는 주부들이 있다는데 나이가 들면서 성격뿐만 아니라 외적인 모습까지도 남성화 되고 있기 때문이다. 중년 여성은 폐경이 되면 난소에서 분비되는 여성호르몬의 수치가 상대적으로 내려가고 남성호르몬에 의한 체모 증가나 공격성의 증가, 음성이 낮아지는 증상들이 나타날 수 있다. 질병관리본부가 최근 통계를 발표한 결과 폐경기 증상들의 유병률을 봤을 때 얼굴에 털이 나는 증상도 30% 이내인 여성.. 2015. 2. 14. 물티슈 사용 후 물로 다시 씻지않으면 위험하다? 물티슈로 닦은 손. 물로 다시 안 씻으면 위험해? 아이가 있는 집엔 하나쯤은 꼭 가지고 있는 물티슈는 쓰고 바로 물로 닦아내지 않으면 위험할 수 있다는데 손쉽게 쓰지만 믿기엔 찝찝한 물티슈에 대해 알아보자. 물티슈로 닦은 손. 물로 다시 안 씻으면 위험해? 시중에 판매되는 물티슈의 종류는 수 십 가지로 선택의 폭이 넓은 만큼 논란도 많다. 한때 문제가 됐던 가습기 살균제에 사용됐던 화학물질이 물티슈에 사용가능하다는 것은 충격적이다. 물티슈를 만드는 과정에서 포함되는 함유 성분들이 반복 사용 시에는 실제 사용하는 사람의 피부 상태에 따라 자극되거나 알레르기를 유발할 수 있다. 물티슈의 안전성에 대한 논란이 일자 지난 7월 한 시민단체에서는 물티슈의 성분을 조사한 결과 14개 제품 중 8개 제품이 안전기준치.. 2015. 2. 14. 골다공증 예방 및 중년여성에게 좋은 건강 물 만드는 방법 중년여성이 꼭 마셔야 할 건강 물 TOP3 흔히 먹을 수 있는 식재료도 물로 끓여 마시면 쉽게 섭취할 수 있을 뿐 아니라 영양소가 농축돼 더욱 효과적이라는데. 중년여성을 위한 건강 물 만드는 방법을 알아보자. 중년여성이 꼭 마셔야 할 건강 물 TOP3 골다공증 잡는 속단 물은 뼈를 이어준다는 뜻의 속단을 끓여 물로 꾸준히 마시면 플라보노이드 성분이 뼈를 튼튼하게 해 골다공증 예방에 좋다. 속단 물 만드는 방법은 먼저 끓는 물 2리터에 속단을 한 주먹을 넣은 다음 3분의 2만큼의 물이 남을 때까지 약한 불에 끓여주면 속단 물을 만들 수 있다. 무를 말려 물로 끓여 마시면 위를 다스리는 천연소화제가 따로 없다는데 무에는 소화효소인 다이제스트와 아밀라아제가 많아 소화는 물론 피부미용에까지 도움을 준다. 무를 .. 2015. 2. 14. 이전 1 다음